インフルエンザへの注意喚起！（感染予防）
例年よりも早いスピードで
「インフルエンザ」
が流行り始めている
なんて話を耳にしています。
社内でも注意喚起をするために
フリー素材を使って、ポスターを作成しました！
※下記、茨城県ホームページ掲載内容を流用
【インフルエンザについて】
インフルエンザは,通常のかぜと違い,咳,喉の痛みに加え,38℃以上の高熱,頭痛,関節痛,筋肉痛などの全身症状が現れます。
また,お子様ではまれに急性脳症を発症し,ご高齢の方や免疫力が低下している方では肺炎を伴うなど,重症化することもあります。
【予防方法】
・食事の前,帰宅時などこまめな手洗いを心がけましょう。
・普段から咳エチケットを心がけ,咳やくしゃみがでる時はマスクをしましょう。
・室内では適度な湿度を保ちましょう。
・十分な休養とバランスの取れた栄養摂取で体の抵抗力を高めましょう。
・人ごみや繁華街への外出を控えましょう。
・マスク手洗い
【インフルエンザにかかったら】
・急な発熱やせき等の症状などインフルエンザにかかったかなと思ったら,早めに医療機関を受診しましょう。
・安静にして休養をとりましょう。特に,睡眠を十分にとることが大切です。
・水分を十分に補給しましょう。お茶でもスープでも飲みたいもので結構です。
・咳やくしゃみ等の症状がある時は,周りの方へうつさないように,マスクを着用しましょう。
・無理をして学校や職場等に行かないようにしましょう。
